El arroz con leche es una de las recetas que pertenece al recetario tradicional y que es especialmente típico en Asturias. Esta combinación dulce donde la leche y la canela demuestran ser uno de los mejores match gastronómicos se remonta, según historiadores, al siglo XVII y, desde entonces, la receta apenas ha cambiado.Para poder disfrutar de este postre tan rico, desde Kaiku Sin Lactosa y su gama de productos sin lactosa, ricos y ligeros, te contamos cómo elaborar la receta de arroz con leche ligera, sin azúcar y sin lactosa, un postre para compartir con toda la familia.
INGREDIENTES1 litro y medio de leche entera Kaiku Sin Lactosa200 g de arroz8 dátiles triturados4 cucharadas de sirope de agave o 1 cucharada de stevia2 ramas de canelaLa piel de un limónCanela en polvo PREPARACIÓN DEL ARROZ CON LECHE LIGEROPaso 1: infusionar la lecheComenzamos calentando la leche entera Kaiku Sin Lactosa con la piel del limón y las dos ramas de canela a fuego muy suave para que se infusionen los ingredientes.Paso 2: hervir el arroz a fuego lentoPasados cinco minutos, añadimos el arroz y dejamos que se cocine durante 40 minutos a baja temperatura moviendo de vez en cuando teniendo cuidado que no se pegue.Paso 3: endulzar tu postre sin azúcarUna vez que hayan pasado los 40 minutos removiendo, añadimos el edulcorante que hayamos escogido o la pulpa de los ocho dátiles triturados y dejamos cocer unos 10 minutos, o hasta que veamos que el arroz esté tierno.Paso 4: reposar y ¡a la mesa!Finalmente, retiramos del fuego y dejamos reposar unos 15 minutos. Servimos nuestro delicioso arroz con leche sin azúcar en cuencos y añadimos la canela en polvo en cada uno de ellos.¡Sólo queda disfrutar de este postre ligero y sin azúcar!
Acerca de Kaiku Sin LactosaKaiku Sin Lactosa es la gama de lácteos más completa del mercado destinada a todos aquellos que quieran llevar una alimentación saludable, ligera, equilibrada y exprimir al máximo cada día. Con la innovación como bandera, su gama de productos abarca todo tipo de productos lácteos de altísima calidad, desde leches, batidos, yogures, natas o quesos ligeros, a snacks saludables y ligeros perfectos para la oficina.Tags: Kaiku Sin Lactosa, #kaikusinlactosaSíguenos en Facebook, Twitter o Instagram
La versión healthy de arroz con leche
Desde Kaiku Sin Lactosa te contamos cómo elaborar una receta tradicional como el arroz con leche pero sin renunciar a cuidarse y a sentirse ligero.
Lugares
Gelves conmemora la tradición marinera de la Virgen del Carmen con su solemne procesión terrestre y fluvial
En 2026 se conmemora el 125.º aniversario de la proclamación de la Santísima Virgen del Carmen como Patrona de la...
La Cámara de Comercio de Sevilla reconoce el talento y el compromiso del tejido empresarial en la XIII Noche de la Economía y las Empresas
La Cámara de Comercio de Sevilla ha celebrado en el Teatro Cartuja Center CITE la XIII edición de la Noche de la Economía y las...
La Virgen del Carmen de Triana navega por el Guadalquivir en una jornada de profunda tradición marinera en Sevilla
Las andas procesionales avanzaron por la calle San Jacinto hasta alcanzar el Altozano, acompañadas musicalmente por la Sociedad Filarmónica Nuestra Señora del Carmen de Salteras.
La Fundación Cámara de Comercio de Sevilla y el Real Convento de San Leandro impulsan la protección y conservación de su patrimonio histórico
La Fundación Cámara de Comercio de Sevilla y el Real Convento de San Leandro han suscrito un acuerdo de donación...
Sevilla reúne a expertos para abordar el impacto de la geopolítica en los mercados y las rutas marítimas
En un escenario internacional caracterizado por una creciente complejidad e incertidumbre geopolítica, la Cámara de Comercio de Sevilla ha celebrado...
El Ateneo de Sevilla presenta el Cortejo Real que dará vida a la Cabalgata de Reyes Magos de 2027
El Excmo. Ateneo de Sevilla ha anunciado oficialmente la composición del Cortejo Real que protagonizará la Cabalgata de Reyes Magos de 2027, uno de los...
La Comandancia Naval de Sevilla acoge el nombramiento de Ateneísta de Honor al Comandante Naval en un emotivo acto de despedida
La Comandancia Naval de Sevilla fue escenario, en fechas recientes, de un sobrio y emotivo acto institucional en el que el Ateneo Social y Castrense...
El Hogar Navarro de Sevilla inaugura los Sanfermines con el tradicional chupinazo en el barrio de Nervión
Mientras el reloj marcaba las doce del mediodía y la Plaza Consistorial de Pamplona se inundaba de emoción con el...
La Catedral de Sevilla invita a redescubrir la Capilla de San Laureano en la festividad del histórico obispo hispalense
Durante el horario habitual de apertura de la Catedral, los visitantes tienen la oportunidad de acceder a la Capilla de...
Una carta a la conciencia de España ante el dolor que sacude a Venezuela
Querida España: Hoy no te escribo desde la política, sino desde el temblor. Desde ese instante en que la tierra recuerda a los hombres que...
Sevilla impulsa cuatro nuevos parques infantiles singulares con una inversión de hasta 853.600 euros
Los nuevos parques incorporarán diseños temáticos inspirados en la astronomía, las artes y las letras, los viajes en tren y los cuatro elementos de la...
Los Premios Ateneo de Sevilla eligen a sus finalistas antes del fallo del jurado.
Los Premios de Novela Ateneo de Sevilla, uno de los certámenes literarios más prestigiosos del panorama español.
